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El precio original era: 1.700,00 €.380,00 €El precio actual es: 380,00 €.
La formación lo acreditara en los aspectos relacionados con la práctica del fit-box y los deportes de boxeo en contacto. Esta práctica deportiva cada día es más demandada, ya que forma parte de los nuevos tipos de preparación física, donde se sustituye la práctica deportiva habitual por entrenamientos más cortos en el tiempo pero más intensos en la práctica, entre los más destacado está el fit-box, compaginando series de boxeo y el training para la tonificación.
Resuelve tus dudas haciendo click y conoce toda la información que tenemos para ti! Asimismo como acceder al proceso de matrícula.
Descripción
Monitor de fit-box + liderazgo y coaching
Toda esta formación se realiza 100% online en nuestro campus online de formación.
Las tutorías se realizan directamente desde el campus de estudio con la opción de mensajería a profesores. Las tutorías son «a demanda», cuando necesites soporte nos lo pides.
Los títulos de Centro CEE están autenticados por la firma de notario que valida contenidos y autenticidad a nivel internacional. Nuestra organización pertenece a la Asociación Española de Calidad, organización Española de referencia para la calidad en la formación. La certificación se puede apostillar por la Haya para cualquier país firmante del convenio de la Haya.
Se puede pagar a plazos.
Carga horaria de la formación: 450h
Temario
Monitor de fit-box + liderazgo y coaching
- BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
- Introducción.
- – Mecánica del movimiento.
- Fundamentos anatómicos del movimiento.
- – Planos, ejes y articulaciones.
- ….
- SISTEMA ÓSEO
- Morfología.
- Fisiología.
- División del esqueleto.
- Desarrollo óseo.
- Sistema óseo.
- – Columna vertebral.
- – Tronco.
- …
- FISIOLOGÍA MUSCULAR
- Introducción
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- …
- SISTEMAS ENERGÉTICOS
- Sistema energético.
- ATP (Adenosina Trifosfato).
- ….
- METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
- El ejercicio físico.
- – Clasificación.
- – Efectos fisiológicos del ejercicio físico.
- – Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.
- – Fases del ejercicio.
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
- – Adaptaciones metabólicas.
- – Adaptaciones circulatorias.
- …
- TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
- Introducción al entrenamiento
- Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
- – Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos
- – Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)
- – Principio de la supercompensación
- – Principios del entrenamiento de la condición física
- ….
- PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO DE FIT-BOX
- Concepto y origen del Fit-Box
- – Características principales del Fit-box
- – Materiales empleados en Fit-Box
- Sesión de Fit-Box
- …
- PERFIL DEL MONITOR DE FIT-BOX
- El monitor de Fit-Box
- – Habilidades y características personales
- Imagen del instructor
- – Comunicación y motivación
- Capacidades del monitor de Fit-Box
- – Capacidades funcionales
- ….
- TÉCNICA PURA Y APLICACIÓN
- Boxeo
- Kárate
- Taekwondo
- Capoeira
- Coreografía marcial
- LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
- Introducción a las lesiones deportivas.
- Definición.
- La prevención.
- Tratamiento.
- Lesiones deportivas frecuentes.
- ….
- PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción a los primeros auxilios
- – Principios básicos de actuación en primeros auxilios.
- – La respiración.
- – El pulso.
- Actuaciones en primeros auxilios.
- – Ahogamiento.
- – Las pérdidas de consciencia.
- – Las crisis cardíacas.
- …
LIDERAZGO
- MEDIATIZADORES DEL ESTILO DE DIRECCIÓN
- Introducción
- Persona
- Tarea
- Entorno
- TIPOS DE ESTILOS DE DIRECCIÓN
- Introducción
- Estilo Coercitivo
- Estilo Orientativo
- Estilo Afiliativo
- Estilo Participativo
- …
- LIDERAZGO
- El liderazgo
- Enfoques Sustancialistas
- Enfoques Comportamentales
- …
- MOTIVACIÓN
- La motivación
- Motivación intrínseca, extrínseca y transcendente
- Factores específicos de la motivación en la organización
- Sistemas de incentivos
- DESARROLLO Y MEJORA DE COMPETENCIAS DIRECTIVAS
- Introducción
- Feedback 360º
- Coaching
- Mentoring
- Outdoor Training
- Workshop Training
COACHING
TEMA 1. ¿QUÉ ES EL COACHING?
- El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
- Concepto de coaching
- Etimología del coaching
- Influencias del coaching
- …
TEMA 2. IMPORTANCIA DEL COACHING
- ¿Por qué es importante el coaching?
- Principios y valores
- Tipos de coaching
- ..
TEMA 3. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (I)
- Introducción: los elementos claves para el éxito
- Motivación
- Autoestima
- Autoconfianza
TEMA 4. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL COACHING (II)
- Responsabilidad y compromiso
- Acción
- Creatividad
- Contenido y proceso
- Posición meta
- Duelo y cambio
TEMA 5. ÉTICA Y COACHING
- Liderazgo, poder y ética
- Confidencialidad del Proceso
- Ética y Deontología del coach
- …
TEMA 6. COACHING, CAMBIO Y APRENDIZAJE
- La superación de los bloqueos
- El deseo de avanzar
- Coaching y aprendizaje
- Factores que afectan al proceso de aprendizaje
- …
TEMA 7. EL PROCESO DE COACHING: ASPECTOS GENERALES
- Coaching ¿herramienta o proceso?
- Motivación en el proceso
- …
TEMA 8. HABILIDADES RELACIONADAS CON EL PROCESO
- Introducción
- Escucha
- Empatía
- Mayéutica e influencia
- La capacidad diagnóstica
TEMA 9. FASES EN EL PROCESO DE COACHING
- Primera fase: establecer la relación de coaching
- Segunda fase: planificación de la acción
- Tercera fase: ciclo de coaching
- …
TEMA 10. EVALUACIÓN (I)
- ¿Por qué es necesaria la evaluación?
- Beneficios de los programas de evaluación de coaching
- Factores que pueden interferir en la evaluación
- ¿Cómo evaluar?
- …
TEMA 11. EVALUACIÓN (II)
- El final de la evaluación
- Evaluación externa
- Sesiones de evaluación continua
- …
TEMA 12. EL COACH
- La figura del coach
- Tipos de coach
- Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
TEMA 13. COMPETENCIAS DEL COACH
- Competencias clave y actuación del coach
- Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
- Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
TEMA 14. LA PREPARACIÓN DE UN BUEN COACH
- Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
- Errores más comunes del coach
- Capacitación para conducir las sesiones de coaching
TEMA 15. LA FIGURA DEL COACHEE
- La figura del coachee
- Características del destinatario del coaching
- La capacidad para recibir el coaching
- …
TEMA 16. COACHING Y DEPORTE
- El origen del coaching
- La estrategia deportiva
- Coaching deportivo: aprender a fluir
TEMA 17. VALORES DEL DEPORTE
- El deporte: crisol de valores
- La sana competitividad
- Beneficios del deporte
- Coaching deportivo y salud
TEMA 18. EL ENTRENADOR: COACH
- Descripción del buen entrenador
- Objetivos, misión y valores del entrenador
- Claves del entrenador-coach
- Gestionar deportistas
TEMA 19. EL ENTRENAMIENTO
- ¿Qué significa entrenar?
- Claves para un buen entrenamiento
- …
TEMA 20. CONCIENCIA PERSONAL
- El deportista: concentración
- Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
- Autoestima y autoconfianza
- Prevención de lesiones
TEMA 21. CONCIENCIA GRUPAL
- El equipo: sinergia grupal
- Grupo vs. Equipo
- El éxito colectivo
TEMA 22. GESTIÓN DE LAS EMOCIONES
- Mantener una actitud positiva
- Motivación
- Reconocer las posibilidades: autovaloración
- Energía emocional
- …
TEMA 23. EL CUERPO, LA MENTE Y EL DEPORTE
- Cuerpo
- Mente
- Equilibrio cuerpo y mente
TEMA 24. LÍDER Y LIDERAZGO
- El líder
- Liderazgo
- Enfoques centrados en el líder
- Teorías situacionales o de contingencia
- …
TEMA 25. TÉCNICAS DEPORTIVAS
- Introducción a las técnicas de coaching en positivo
- Visualización
- Relajación
- Concentración
TEMA 26. TÉCNICAS DE EQUIPO
- Definición y clasificación
- Técnicas de grupo grande
- Grupo mediano
- Técnicas de grupo pequeño
- …
TEMA 27. LAS METAS EN EL DEPORTE
- ¿Qué entendemos por meta?
- Pautas para establecer una buena meta
- Diseño de un sistema de establecimiento de metas
TEMA 28. ESTABLECER OBJETIVOS
- Diferencia entre objetivo y meta
- Pautas para enunciar objetivos
- Fases para establecer objetivos
TEMA 29. PREPARACIÓN PARA ALCANZAR LA META
- Plantear las metas
- Conseguir las metas
- MÓDULO VIII. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
TEMA 30. COACHING, PSICOLOGÍA DEL DEPORTE Y DEPORTE
- ¿Qué es la psicología del deporte?
- Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
- Aportaciones de la psicología al deporte
TEMA 31. COACHING, MENTORING Y DEPORTE
- ¿Qué es el mentoring?
- Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
- Principios y leyes del mentoring
- Herramientas y técnicas del mentoring
TEMA 32. COACHING, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y DEPORTE
- ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
- Componentes de la inteligencia emocional
- Habilidades de inteligencia emocional
- Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte
TEMA 33. COACHING, PNL Y DEPORTE
- ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
- Principios de la PNL
- Los sistemas representacionales
- Coaching, PNL y deporte
Monitor de fit-box + liderazgo y coaching
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